Tổng hợp những cách làm sạch răng tại nhà hiệu quả nhất

Có rất nhiều cách làm trắng sạch răng nhưng làm cách nào đem lại hiệu quả nhanh và tốt nhất. Dưới đây là tổng hợp những cách làm sạch răng tại nhà hiệu quả nhất đã được nhiều người tin dùng.

Những cách làm sạch răng đơn giản hiệu quả tại nhà

Tổng hợp những cách làm sạch răng tại nhà hiệu quả
Tổng hợp những cách làm sạch răng tại nhà hiệu quả

Ai cũng muốn có 1 hàm răng trắng khỏe mạnh, nhưng dưới tác động của nhiều yếu tố như nguồn nước, thức ăn bám, vệ sinh răng miệng không tốt…dẫn đến răng bị ố vàng,mất thẩm mỹ. Để cải thiện được vấn đề này thì có nhiều cách để làm trắng sạch răng không cần tốn nhiều tiền, dưới đây là những cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả được mọi người tin tưởng sử dụng.

Làm sạch răng bằng vỏ chuối

Trong vỏ chuối có chứa các thành phần như magie, mangan, kali…Các chất này có tác dụng làm sạch nhanh những mảng bám trên răng, vỏ chuối còn giúp nuôi dưỡng, bổ sung men răng, mang lại hàm răng trắng chắc khỏe hơn. Ngoài ra chuối còn là một trong những trái cây dễ tìm, giá thành rẻ, ăn ngon, bổ dưỡng..

Làm sạch răng bằng vỏ chuối
Làm sạch răng bằng vỏ chuối

Cách dùng vỏ chuối để làm trắng răng thì vô cùng đơn giản :

  1. Súc miệng với nước sạch, sau đó dùng mặt trong của vỏ chuối chà lên răng ở phần ố vàng, rồi để nguyên trong vòng 5 phút
  2. Dùng bàn chải khô đánh răng trong vòng 3 phút
  3. Sau cùng bạn dùng bàn chải + kem đánh răng để đánh lại răng như bình thường, sử dụng cách này thường xuyên sẽ làm trắng sạch răng hiệu quả.

Những cách làm sạch răng bằng Baking Soda

Làm sạch răng bằng baking soda
Làm sạch răng bằng baking soda

Bên cạnh công dụng làm đẹp, trị mụn thì baking soda còn được sử dụng để làm trắng sạch răng rất hiệu quả.

Baking Soda kết hợp được với nhiều nguyên liệu khác nhau giúp làm trắng sạch răng hiệu quả

Làm trắng răng bằng baking soda và nước

Cách làm : Làm ướt bàn chải đánh răng bằng nước sau đó nhúng vào bột baking soda, sau đó tiến hành chải đều lên răng trong vòng 2 phút rồi súc miệng lại với nước. Thực hiện cách này 1 tuần 3 lần sẽ thấy hiệu quả làm trắng răng rõ rệt

Làm trắng sạch răng bằng baking soda + dấm

Cách làm : Hòa tan hỗn hợp nước, baking soda, muối, dấm sau đó chải đều lên răng trong vòng 2 phút, đánh lại bằng kem đánh răng sau đó súc miệng với nước . Thực hiện phương pháp này sẽ thấy hiệu quả rõ rệt sau 1 tuần sử dụng

Làm sạch răng hiệu quả bằng hỗn hợp baking soda và chanh

Trong quả chanh có tính axit giúp tẩy những vết ố vàng trên răng. Sự kết hợp giữa chanh và baking soda đúng là sự lựa chọn hoàn hảo cho việc tẩy trắng răng.

Cách làm : Trộn đều hỗn hợp banking soda và chanh sau đó chải lên răng trong vòng 2 phút rồi súc miệng lại bằng nước sạch.

Lưu ý : Vì hỗn hợp này có tính tẩy cao nên chỉ sử dụng 1 tuần 1 lần để đạt hiệu quả cao nhất

Cách làm sạch răng bằng nước cốt chanh

Nước cốt chanh có tính axit cao giúp tẩy sạch các mảng bám, ố vàng trên răng, giúp răng có một màu trắng tự nhiên.

Làm sạch răng bằng chanh
Làm sạch răng bằng chanh

Cách làm trắng răng bằng chanh : Vắt nước cốt chanh ra 1 chén nhỏ, sau đó dùng bông thấm đều lên răng rồi dùng bàn chải đánh trong vòng 15 phút . Sử dụng phương pháp làm trắng răng bằng chanh này trong vòng 2 tuần, 2 lần/ ngày sẽ thấy răng trắng lên rõ rệt

Làm sạch răng bằng dấm táo

Sử dụng dấm táo làm trắng răng khá hiệu quả và dễ dàng sử dụng. Trong giấm táo có chứa một loại enzyme tên là axit axetic có tác dụng làm trắng răng, loại axit này sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn các mảng ố vàng trên răng . Điều này đã được khoa học kiểm chứng thông qua nghiên cứu cụ thể.

Cách làm : Nhỏ dung dịch dấm táo lên bàn chải đánh răng và tiến hành chải răng trong vòng 3 phút, sau đó súc miệng lại với nước sạch rồi tiếp tục dùng kem đánh răng đánh lại như bình thường.

Sử dụng cách này đều đặn 1 tuần 3 lần sẽ thấy răng trắng lên rõ rệt

Cách làm sạch răng bằng nước gạo

Nước vo gạo có chứa rất nhiều loại vitamin có công dụng rất tốt trong việc điều trị các bệnh về răng miệng. Đây là một loại kem đánh răng đặc biệt có tác dụng làm sạch răng miệng và làm trắng răng mà không ảnh hưởng đến men răng tự nhiên.

Cách làm trắng răng bằng nước vo gạo rất đơn giản : Sau khi vo gạo xong thì giữ lại phần nước gạo, cho vào một chậu sạch và để qua đêm sau đó giữ lại phần nước gạo đã lắng xuống đáy chậu. Dùng bàn chải chà lên phần nước cốt vo gạo sau đó rồi chà lên răng trong vòng 5 phút . Nước vo gạo không làm hại men răng nên bạn có thể sử dụng 2 lần/ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất trong việc làm trắng, sạch răng.

Làm sạch răng bằng than hoạt tính

Làm trắng răng bằng than hoạt tính là phương pháp làm trắng răng khá an toàn đang được rất nhiều người sử dụng.

Làm trắng sạch răng bằng than hoạt tính
Làm trắng sạch răng bằng than hoạt tính

Cách dùng : Nhúng ướt bàn chải sau đó nhúng vào kem hoạt tính, sau đó đánh răng trong thời gian 3 phút, súc miệng lại với nước sạch sau đó dùng kem đánh răng đánh lại bình thường. Sử dụng phương pháp này 2,3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Ngưng sử dụng nếu thấy răng ê buốt.

Lưu ý : Chỉ dùng các loại than hoạt tính từ gỗ hoặc cùi dừa, tuyệt đối không nên sử dụng than có thành phần từ dầu mỏ

Làm sạch răng bằng muối

Muối có tính chất kháng khuẩn, giúp loại bỏ những mảng bám và ngăn ngừa vi khuẩn trên răng.

Cách dùng : Có nhiều phương pháp làm trắng răng kết hợp hiệu quả giữa muối và các thành phần khác như

  • Làm trắng răng bằng muối và chanh
  • Làm trắng răng bằng muối và baking soda

Ngoài ra cũng có thể sử dụng nước muối để súc miệng hàng ngày giúp ngăn ngừa vi khuẩn hình thành.

Làm sạch răng bằng dầu dừa

Tinh dầu dừa có rất nhiều lợi ích tốt cho cơ thể, một trong những tác dụng của dầu dừa là giúp loại bỏ vi khuẩn và giúp răng khỏe mạnh, trắng sáng hơn.

Cách sử dụng dầu dừa làm trắng răng :

  1. Khi ngủ dậy,nên ngậm 1 thìa dầu dừa nguyên chất
  2. Súc miệng mạnh để tinh chất dầu dừa len lỏi vào từng chân răng giúp làm hơi thở thơm mát, loại bỏ các vi khuẩn có hại cho răng miệng. Sau 10 phút thì nhổ ra
  3. Súc miệng lại với nước ấm và đánh răng bằng kem đánh răng

Sử dụng dầu dừa thường xuyên sẽ thấy hiệu quả tốt cho răng miệng.

Xem thêm những cách làm sạch răng TẠI ĐÂY

Hãy like, share nếu thấy bài viết có ích với bạn nhé !
Tweet 20
fb-share-icon20

Gửi phản hồi

Next Post

Bản đồ quy hoạch tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu đến 2030 tầm nhìn 2050

CN Th10 13 , 2019
Phân vùng định hướng quy hoạch đất tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu đến năm 2030, định hướng đến năm 2050 đã được chính phủ phê duyệt. Theo đó xã Bình Châu huyện Xuyên Mộc được định hướng dành cho du lịch nghỉ dưỡng biển, chỉ các trung tâm thành […]
Bản đồ quy hoạch tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu đến 2030 tầm nhìn 2050
Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial